Yüksek Tansiyon Nedir? Neden Olur?

Yüksek tansiyon şeklinde veya farklı ismiyle hipertansiyon olarak bilinen, kan basıncının normal olması gereken düzeyin üzerinde sürdüğü bir hastalık türüdür. Sık sık karşımıza çıkan bir hastalık olmakla beraber, kalp damar rahatsızlıkları yönünden tehlikeli ve riskli bir durumdur. Kan basıncı, yani, tansiyonun belirlenmesini sağlayan iki ana öğe vardır. Bu öğelerden birincisi kalbin pompalamış olduğu kan oranı, ikincisi olanı ise damarlardaki kan akımına karşı yapılan direnç olmaktadır. Tansiyon hastası olan kişilerde kan basıncında artış görülmesi genel olarak damarların elastikiyetini kaybetmesi sonucunda kan akışına karşı göstermiş olduğu direncin artmasına bağlı olarak meydana gelir. Bu olay aniden ortaya çıkan bir durum değildir. Kişiler, belirti göstermeden uzun zaman normal hayatlarına devam etmektedir. Belirtilerin ortaya çıkmasından önce bile damarlarda ve kalpte hasar meydana gelmeye başlamış olur. Yüksek tansiyon, ölçülmüş olan kan basıncı seviyesinin 130/80 ve üstünde olması manasını taşır. Kan basıncı bu seviyenin üstünde bulunan bireyler, yaş grubu, farklı hastalık türleri, tedavi konusuna uyum kapasitesi gibi birçok durum göz önüne alınarak farklı tedavi yöntemleriyle tedavi altına alınır. Bu tedavinin özenle takip edilmesi, yapılması gereken konuları özenle yapmak kan basıncının hedef seviyeye gelmesine yardımcı olur. Kontrol altında tutulan tansiyon seviyesi, yüksek basıncın neden olacağı rahatsızlıklar adına tehlikenin düşmesine sebep olur.

Tansiyon Hastası Olanlar Koronavirüse Karşı Risk Altında mıdır?

Salgın sürecinde değişik ülkelerden gelen Covid-19 verilerine göre, hastaneye yatışının yapıldığı hastalar arasında yaklaşık olarak %50'lik kısmının tansiyon hastası olduğu açıklanmıştır. Bu konu Covid-19 ile tansiyon hastalığının direkt olarak bir ilişkisinin olduğu sonucunu verir. Diğer bir durum ise hastaneye yatışı yapılan kişilerin genellikle belli bir yaşın üzerinde olan kişilerden oluşması yaşın ilerledikçe insanlarda tansiyon görülme oranının artış göstermesine bağlı olduğu durumunun olduğunu ifade eder. Yani tansiyon ile Covid-19 arasında direkt olarak bir ilişkinin olmamasına karşın, yaşın ilerlemesiyle beraber hem tansiyon hastalığının artması hem de Covid-19'un ciddi komplikasyonlarında artışın ortaya çıkmasıdır. Sonuca varırsak tansiyon hastası olanların, hangi nedenden olduğu kesin olarak bilinmese de koronavirüse bağlı belirtilerin daha şiddetli olarak ortaya çıktığı bilinmektedir.

Tansiyon Hastası Olanlarda Koronavirüs Belirtileri Nelerdir?

-Koronavirüs, tansiyon hastası olan kişilerde şu belirtileri gösterir;

-Yüksek ateş ve titreme

-Öksürme

-Nefes almada güçlük

-Nefes darlığı

-Yorgunluk hissi

-Kas ve eklem ağrıları

-Geçmeyen baş ağrısı

-Koku ve tat kaybı

-Boğaz ağrısı

-Burunda tıkanman ve akıntı

-Mide bulantısı ve kusma

-İshal

Bu belirtileri gösteren hastaların gereken önlemleri alıp en yakın sağlık kuruluşuna gitmeleri veya acil merkeze başvurup yardım çağırması gerekmektedir.

Tansiyon Hastası Olanların Koronavirüs Testi Pozitif Çıkarsa Ne Yapmalıdır?

Tansiyon hastası olan kişilerin, test sonucu pozitif çıkarsa kendisini izole etmesi gerekir. Evden yalnız tıbbi ihtiyaç için çıkması gerekmektedir. Evde yer alan başka kimselerle temas minimum düzeye indirilmeli, mümkünse oda ve banyolar ayrı olmalıdır. Diğer insanlarla ortak yerleri kullanım yaparken maske ve siperlik kullanılması son derece önemlidir. Hastalığın sertliği konusunda sağlık görevlilerinden bilgi alınmalı ve yeni belirtilerin ortaya çıkması veya belirtilerin daha kötü hale geldiği durumlarda sağlık birimlerine haber verilmesi gerekir. Doktorun reçete ettiği ilaçlar eksiksiz alınmalıdır. Hastalığın hafif görüldüğü bireyler bol sıvı içerek, güzel şekilde dinlenip ve ağrılarını gidermek amacıyla parasetamol barındıran ağrı kesici alıp bu durumu daha rahat geçirebilir. Bu öneriler koronavirüs hastalığını ayakta hafif şekilde geçiren insanlar için uygun olacaktır. Ciddi belirtileri olan hastaların kesinlikle sağlık birimlerine haber vermesi gerekir. Koronavirüs testi pozitif olan tansiyon hastalarının aşağıda yer alan belirtileri gösterdiği anda acil olarak en yakın sağlık kuruluşuna gitmesi veya ambulansı çağırması gerekir. Ciddi belirtiler şu şekildedir;

-Nefes almada zorlanma

-Göğüste ağrı veya baskı hissi

-Dudak, yüz ve tırnakların morarması

-Bilinçte bulanıklık

-Uyanma konusunda zorluk çekme, sürekli uyuma isteği

Pandemi'de Tansiyon Nasıl Kontrol Altında Tutulur?

Pandemi süreci boyunca birçok birey stresli olmaktadır. Bu süreçte psikolojik ve fiziksel ortaya çıkan stres, kan basıncının seviyesinde artış olmasına sebep olabilir. Kan basıncında artış olması büyük sağlık sorunlarına yol açan bir durum olabilmektedir. Pandemi süresince evde yapılması mümkün olan bir takım yöntemler, tansiyonun kontrol altına tutulmasına destek sağlar. Diyetin sağlıklı besinlerle tekrar oluşturmak bu konuda büyük fayda sağlar. Kalp dostu olan yiyeceklerden sebze, meyve, tam tahıl içeren gıdalar, az veya yarım yağlı süt ve süt ürünleri, balık bakımından zengin besin değerleri hazırlamak büyük yarar sağlar. Tuz ve doymuş yağ kullanımı sınırlandırılmalıdır. Bu da kan basıncının azalmasına katkıda bulunur. Kafein ve alkol miktarı yüksek olan içecekler de kan basıncının yükselmesine sebep olur. İçecek tüketimi yapılırken kafein ve alkol yönünden yüksek değere sahip olan içeceklerden uzak durmak gereklidir. Düzenli şekilde egzersiz yapmak tansiyonu kontrol altında tutmaya destek olur. Tansiyonu sınırda ya da yüksek çıkan gençlerde ilaç tedavisi yapılmadan ilk olarak diyet ve egzersiz düzenlemeleri yaparak tansiyonun hedeflenen seviyeye çekilmesi yönünde tedavi uygulanır. Salgın boyunca tansiyon hastalarının yaş ve kapasitesine uygun şekilde yaptığı egzersizler kan basıncının kontrol altına tutulmasını sağlar. Tansiyon hastaları, hem tansiyon tedavileri hem de mevcutsa ek hastalıkları adına tedavilerini düzenli olarak yapması gerekmektedir. Kullanılan ilaçlar, saat ve açlık tokluk haline göre takip edilmelidir. Hasta bu önemli durumları yapabilecek halde değilse bir yakını onun ilaçlarını düzgün şekilde alıp almadığını takip etmesi gerekir. Sigara kullanmak tansiyon, kalp damar hastalıkları konusunda büyük bir risk halidir. Sigarayı bırakmak bu risklerin düşmesini sağlayacaktır.

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.