Ses kısılması bir belirti olarak görülür ve bir rahatsızlık değildir. Seste meydana gelen anormal değişimlerin genel bir adıdır. Ses kısılması, genelde ses tellerinde meydana gelen bir problem sebebiyle görülür ve gırtlak kısmında yer alan enfeksiyonlarla alakalıdır. Ses düzeyinde yaşama anormal deliği olarak tabir edilen ses kısılması, genelde boğazda kuruluk veya kaşıntı ile beraber ortaya çıkan oldukça sık görülen bir sorundur. Fakat 10 günden çok devam eden kalıcı ses kısılması olması halinde ciddi rahatsızlıkların işareti olabilir. Ses kısılmasının en fazla görülen sebebi ise akut larenjittir.
Ses Kısılması Neden Olur?
-Nezle ya da viral üst solunum yolu enfeksiyonları
-Uzun süre yüksek sesle konuşmak
–Mide asidinin yemek borusuna kaçmasından dolayı boğazda tahriş olması
–Sigara
–Alerji, tiroit sorunları, nörolojik problemler, romatoid artrit ve ses kutusunda travma
–Aşırı miktarda öksürük
–Kafeinli ve alkollü içecek tüketilmesi
Ses Kısılmasının Yaygın Olmayan Nedenleri
–Ses tellerinde iyi huylu vokal kord nodülleri, kist ya da polip olarak tabir edilen anormal büyümeler
–Tahriş edici madde solunumu
–Boğaz, tiroit ya da akciğer kanseri
–Erkeklerde ergenliğe giriş
–Tiroit bezi fonksiyon bozulması
– Parkinson rahatsızlığı, inme gibi nörolojik sebepler
–Solunum tüpü takılmasının ardından boğazın zarar görmesi
Ses Kısılmasına Ne İyi Gelir?
Ses kısılmasına engel olmak amacıyla uygulanması gereken iki şey vardır. Biri ses tellerini dinlendirmek, diğeri ise sigarayı bırakmak. Ses tellerinde iltihabi durumlar ortaya çıktığında ses telleri şişer ve buna bağlı olarak da tahriş olur. Meydana gelen bu sorunun tedavi edilmesi zaman gerektirir. Bundan dolayı da konuşma ve yüksek sesten bir süre kaçınmak oldukça doğru bir davranış olacaktır. Ses kısılmasına iyi gelen bazı doğal yöntemleri sizler için derledik.
Bal ve Limon
Günlük 2 defa bir tatlı kaşığı balın içine 4-5 damla kadar limonu damlatıp, daha sonra bunu içerek ses kısılmasını gidermek mümkündür. Ayrıca kuruluk ve tahriş gibi farklı ağız ve boğaz rahatsızlıklarını da bu şekilde tedavi edebilirsiniz.
Zencefil
Ses kısılmasına karşı bir tatlı kaşığı kadar bal, zencefil çayına ilave ederek günde 3 ile 4 defa zencefil çayı içmek oldukça faydalıdır.
Sarımsak
Günlük 1-2 diş sarımsak tüketmek, ses kısılmasına iyi gelen doğal yöntemlerden biridir. Böylece kısa zamanda ses kısılması problemi ortada bir kalkacaktır.
Turp
Siyah turp ve balı karıştırarak boğaz ağrısı ve öksürük gibi ses kısılmasına neden olan durumlara çözüm bulabilirsiniz.
Ekinezya Çayı
Ekinezya çayı, kış mevsiminde meydana gelen rahatsızlıklara karşı ortaya çıkan ses kısıklığına iyi gelmektedir. Fakat, Ekinezya bitkisinin etkileri güçlü olduğu için günlük 1 veya 2 fincandan fazla tüketmemek gerekir.
Ilık Tuzlu Su İle Gargara
Ağrı ve tahriş olan boğaz sebebiyle meydana gelen ses kısılmasına karşı, ılık tuzlu su ile gargara yapmak yine iyi gelecektir. 1 su bardağı kadar ılık suya yarım çay kaşığı kadar tuz ekleyip gargara yapmak oldukça faydalıdır.
Elma Sirkesi
Doğal bir antimikrobiyal özelliği olan ç elma sirkesi, ses kısılmasına iyi gelen faydalı doğal yöntemler arasında yer almaktadır. 2 yemek kaşığı kadar sirkenin içine bir bardak su ekleyerek, günde 2 defa içmek veya aynı karışımı günlük 2 veya 3 defa gargara yapmak oldukça etkilidir.
Boğaz Pastilleri
Ballı, limonlu, yeşil çay veya Ekinezya bulunduran pastiller, yine ses kısılmasına iyi gelen doğal çözümlerden biridir.
