Güneş Çarpması Ve Belirtileri Nelerdir?

Güneş Çarpması Nedir?

Güneş çarpması, sinir sisteminde yaşanan olaylar ve bunlara ek olarak görülen fiziksel belirtilerle beraber ortaya çıkan, anormal seviyede yükselen bir vücut sıcaklığının görülmesidir. Güneş çarpması, acil olarak tedavi almayı gerektiren bir durumdur. Tedavisi yapılmayan güneş çarpmasının sonucunda hızlı bir şekilde beyin, kalp, böbrek ve kaslar hasara uğrayabilir. Diğer taraftan ciddi komplikasyona sebep olarak daha fazla tedavi görmek gerektiği gibi ölüm tehlikesinin de artmasına neden olur.

Güneş Çarpmasının Belirtileri Nelerdir?

  • –Vücut sıcaklığı 40 derecenin üstüne çıkar.
  • –Baş dönmesi meydana gelir.
  • –Bulantı ve kusma görülür.
  • –Kuru ve ağrılı cilt oluşur.
  • –Ciltte haddinden fazla kızarıklık oluşur.
  • –Kas krampları meydana gelir.
  • –Kalp atışı hızlanır ve çarpıntı hissi ortaya çıkar.
  • –Şiddetli baş ağrısı görülür.
  • –Sürekli uyuma isteği oluşur.
  • –Zihinsel durum ya da davranışlar değişir.
  • –Terleme De artar.

Güneş Çarpması Sonucunda Yapılması Gerekenler Nelerdir?

  • –Hasta serin bir yere taşınmalıdır.
  • –Hastanın yatması ve ayakları hafifçe kaldırması sağlanmalıdır.
  • –Hastanın bol miktarda su içmesi sağlanmalıdır.
  • –Hastanın vücudu soğutulmaya çalışılmalıdır.
  • –Hasta İyileşene dek yanımda durulmalıdır.

Güneş Çarpmasını Engellemek Amacıyla Neler Yapılabilir?

  • –Egzersiz yaparken bol bol soğuk içecek tüketilmelidir.
  • –Soğuk banyo ya da duş alınmalıdır.
  • –Açık renk ve bol giysiler giyilmelidir.
  • –Cilt ya da giysilerin üstüne su serpilmelidir.
  • –11:00 ile 15:00 saatleri arasında güneşten uzak durulmalıdır.
  • –Aşırı alkolden kaçınılmalıdır.
  • –Haddinden fazla egzersiz yapılmamalıdır.

Güneş Çarpmasına Ne İyi Gelir?

Güneş çarpması, acil tıbbi müdahale gerektirdiğinden son derece hızlı ılınması gerekmektedir. Fakat bazı kolay çözümleri kullanarak güneş çarpmasının sebep olduğu durumları hafifletmek mümkündür. Gelin bu yöntemlere beraber göz atalım.

Soğan

Güneş çarpmış olan hastanın alın bölgesine soğanı ezmesi koymak, sıcaklığın alınmasına büyük katkı sağlar .

Elma Sirkesi

Elma sirkesi, güneşten kaynaklanan ciltte azalan elektrolitleri yenileyeceği için güneş çarpmasının zararlarını hafifletir. Bir bardak suyun içine bir tatlı kaşığı kadar elma sirkesi ekleyerek hastaya içilmelidir.

Çemen

Kurutulan çemeni ıslattıktan sonra ezin ve bal ilave ederek, 3-4 saat aralıklarla 2-3 kaşık kadar hastaya verin. Bu yöntem hastayı kendisine getirecektir.

Ayran

Güneş çarpmasına maruz kalan hastaya bol miktarda ayran yada yoğurt verilebilir. Kısa zamanda bu hastanın kendisine gelmesini sağlayacaktır. Bununla birlikte yoğurdu cilde uygulamakta mümkündür. Vücudun hızlı şekilde soğumasına katkı sağlar.

Kişniş

Kişniş, vücudun rahatlamasını, bulantı ve kusmanın yok olmasını sağlar. Kişnişi ezerek suyunu çıkarın ve ardından bir miktar şeker ilave edin. Daha sonra karıştırın. Bu şekilde hastaya verin.

Bitkisel Yağlar

Birkaç damla kadar nane yağı, birkaç damla kadar lavanta yağı ve iki yemek kaşığı kadar da zeytinyağını bir araya getirin. Oluşan karışımı güneş çarpması yaşayan kişinin boynunun arka bölümüne, el ve ayak bileklerine sürün ve hafif şekilde masaj yapın.

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.