Astım Neden Olur, Astıma Ne İyi Gelir?

Astıma maruz kalan birçok insan vardır. Normal şartlarda astım rahatsızlığının bir tedavisi bulunmamaktadır. Yalnızca belirtilerin hafifletilmesi amacıyla bazı tedaviler yapılır. Astıma sebep olan nedenlerin kesin bir kaynağı olduğuna dair bir bilgi yoktur ve pek çok sebebin astıma ortam hazırladığı bilinmektedir. Soğuk havalar, polenler, sigara tüketmek, hayvan tüyleri, toz, küf, bazı ilaç türleri, aşırı derecede stres ve reflü gibi daha pek çok sebepten dolayı astım meydana gelebilir.

Astıma Ne İyi Gelir?

Astımın belirtileri arasında nefes almada güçlük, göğüste ağrı, göğüs sıkışması, hırıltı ve öksürük atakları yer almaktadır. Astıma ne iyi gelir sorusuna doğal çözümler bulunur. Bu doğal çözümler sayesinde belirtiler ve ağrılar giderilebilir. Astıma iyi gelen doğal çözümleri sizler için derledik.

Karanfil

Bir su bardağının içine atılan 6 ya da 7 adet karanfili kaynattıktan sonra, karanfil süzülür ve bir bardağın içine bırakılır. Bardağın içerisine bir kaşık bal ilave edilir. Günlük olarak iki kez bu karışımın tüketilmesi halinde astıma iyi gelmektedir.

Zencefil

Zencefil, insan sağlığına birçok yönden faydalıdır. Astımın tedavisine zencefil suyunun büyük faydaları vardır. Zencefilden su çıkartılarak içine bir miktar nar suyu ile bal eklenir. Bu karışımı günlük iki veya üç kez tüketmek astıma iyi gelir.

İncir

Astım iç evde kullanılabilecek doğal çözümlerden biri de incir tüketmektir. Geceden suda bekletilen birkaç tane kuru inciri sabahları aç karnına olacak şekilde tüketilmesi gerekmektedir. Bunun yanında incirin bekletildiği suyunda içilmesi astımın semptomlarını yatıştıracaktır.

astıma iyi gelen incir

Siyah çay

Siyah çayda yer alan kafein sayesinde astımın belirtileri giderilebilir. Kafeinin akciğerlerde bulunan hava kanallarını temizleme sağlar ve bu havanın akciğere giriş çıkışının daha basit olmasını sağlar. Günde 2 ya da 3 bardak çay tüketmek astıma oldukça iyi gelmektedir.

Astıma iyi gelen siyah çay

Bal

Astıma iyi gelen en doğal besinler arasında balda yer almaktadır. Sıcak suya ilave edilecek olan bir çay kaşığı kadar balı günde 2 veya 3 defa tüketmek gerekir. Diğer taraftan bir çay kaşığı tarçını ve bir çay kaşığı balı karıştırıp tüketmek, yine astıma oldukça iyi gelecektir.

Soğan

Soğanda buluşan anti bakteriyel özellik sayesinde, hava yollarının temizlenmesi mümkündür. Bundan dolayı da soğanı sık sık salatalarda çiğ şekilde ya da sebzeler ile yapılan yemeklerde pişmiş olarak tüketmek tavsiye edilir. Soğan tüketmek astımdan dolayı ortaya çıkan belirli hafifletecektir.

soğan

Kırmızı Biber

Acı kırmızıbiber tüketmek solunum yollarını açmaya oldukça faydalıdır. Uzmanlar biber konusunda akciğerlerde, boğazda ve ağızda bulunan sıvıları uyardığını dile getirmiştir. Artan sıvı miktarı sayesinde astımda meydana gelen mukusun seyreltilmesi sağlanır. Bununla birlikte de öksürüğün kesilmesi ve rahat nefes almak mümkün hale gelir.

Kırmızı biber

Astım Nasıl Geçer?

Astıma nasıl geçer sorusunun üç yöntemi vardır. Bu yöntemler arasında astımın ortaya çıkardığı belirtilerin yok edilmesi, astıma sebep olan durumların engellenmesi ve astım nöbeti esnasında doktorun verdiği ilaçları hemen kullanıp nöbeti engellemek yer almaktadır. Doktorun verdiği astım ilaçları doktorun bilgisi dahilinde olduğundan uygun ve düzenli şekilde kullanılması gerekir. Sigara içilen yerlerde bulunmak astım hastalarına büyük zarar verebilir. Düzenli şekilde doktor muayenesine gitmek tavsiye edilir. Bunun yanı sıra kullanılacak doğal tedavi yöntemlerini tercih etmeden önce mutlaka uzman bir doktora danışmak gerekir.

Anahtar Kelimeler:
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.